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ONE BOX, ONE GOAL

¿Como funciona The Box Puzol?

Desde The Box Puzol promovemos el deporte saludable y de rendimiento a través de una metodología de fitness basada en el entrenamiento de fuerza y acondicionamiento con ejercicios funcionales variados.

Tenemos distintos tipos de clases para adaptarnos a tus objetivos:

WOD: metodología Crosstraining. Clase principal del box. ¿Quieres ser una persona capaz de todo? Mejora todas tus capacidades y habilidades con esta clase.

ENDURANCE: entrenamiento enfocado en mejorar a nivel cardiovascular. ¿Te gustan los deportes de resistencia y quieres dar un paso más hacia delante? Acepta el reto endurance.

FUNCTIONAL BODYBUILDING: entrenamiento centrado en la mejora de la composición corporal a través de la hipertrofia. ¿Buscas una mejora estética? Esta es tu clase.

HALTEROFILIA: clases específicas para la mejora de la técnica de los levantamientos olímpicos.  ¿Te gusta la halterofilia? Ven y aprenderás a levantar bonito.

Todas  las clases se adaptan a cualquier nivel. Y, por supuesto, open box todo el día!

Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

 

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THE BOX PUZOL

Ven a conocernos, empieza tu desafío

En The Box Puzol entrenamos, nos divertimos, nos esforzamos por nuestros objetivos y conocemos gente que comparte nuestra misma pasión.

Las clases dirigidas son grupales con plazas limitadas, las hacemos todos juntos y se adaptan al nivel de cada persona, siempre tendrás un coach pendiente de ayudarte durante cada clase.

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El éxito viene tras acumular pequeños esfuerzos que se convierten en hábito

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Pasión y dedicación

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Actividades

Every rep, every day

Wod
Open box
Halterofilia
Wod Community
Endurance
Mobility
Functional bodybuilding

2024

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19:00
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Functional bodybuilding
Halterofilia
Functional bodybuilding
Mobility
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